Спорт
2261
Легкая гимнастика для похудения: советы
Ниже приведён комплекс упражнений для похудения. Этот комплекс совсем несложный. Вы уже твёрдо знаете, что движение всегда является гарантией успеха в борьбе с...
Правила летнего фитнеса
Некоторые люди летом уходят в «фитнес-отпуск», решив, что нагрузок хватает и без того, или просто не желая тратить погожие вечера на занятия...
Ученые: занятия йогой помогут «обуздать» мигрень
В исследовании приняли участие люди, которые часто страдали от головной боли — всего 114 человек 18-50 лет. Специалисты из американского университета Майами...
Куртка – незаменимая вещь
В разные сезоны мы носим разную одежду и одним из главных элементов гардероба весной, и осенью является куртка. В холодные осенние дни или после затяжной зимы она...
Как получить красивые ножки
Кто из нас не мечтает о стройной фигуре, об узеньких брючках и привлекательных блузках. Но конечно же, нас очень волнует стройность наших ножек. Чтобы ножки стали...
Преимущества аквааэробики
Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т. е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем...
Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь
WomanHit.ru расскажет, как повысить качество секса, укрепив мышцы.Не стоит и говорить, что зарядка полезна всем и приносит множество полезных бонусов....
Сывороточный протеин: польза, правильное использование
Построить красивое тело невозможно, лишь часами качая железо в спортзале. При этом необходимо вести соответствующий здоровому образ жизни, употреблять...
Тренироваться в одиночестве менее эффективно, чем в группах
Групповая тренировка в 5 раз эффективнее, чем занятия спортом в одиночестве. Специальные исследования помогли выяснить, что люди, которые занимаются фитнесом...
Китайский способ похудеть: что важно знать
В настоящее время в России всё большим успехом пользуется Фэн-Шуй. Это наука, позволяющая нам гармонизировать свою личность и своё окружение и затрагивающая...
Велоспорт и лишний вес: правила езды для тех, кто хочет похудеть
Важно не только соблюдать рекомендации во время тренировки, но и правильно к ней готовиться. Велоспорт – один из самых приятных способов похудения. Крутить...
Занятия футболом не влияют на нейрокогнитивные функции
Поскольку все родители беспокоятся за своих детей и все время задаются вопросом, безопасно ли для подростков играть в футбол, ученые Тулейнского университета...
Как использовать тренажёры для красивой фигуры
В современном фитнес—клубе посетителю приходится выбирать из огромного количества оборудования, созданного для того, чтобы сжигать калории, развивать...
Чем полезна оздоровительная ходьба
Ходьба по своему физиологическому воздействию на организм относится к числу эффективных циклических упражнений аэробной направленности и может...
Амортизаторы: их разновидности и замена
Если оригинальные стойки на вашем авто уже износились, то тогда вибрация, шум и тряска станут неизбежными спутниками в дороге. Результат: медленный разгон,...
Как заботиться о своем здоровье и внешнем виде
В медленном возвратно-поступательном движении нашего общества к жизни по стандартам мировой цивилизации все больше людей начинают заботиться о своем здоровье...
-
Алтайский Сбор для суставов натуральное решение для регенерации хрящей, костей и сухожилий
Суставные боли и скованность движений — проблема, знакомая многим. В поисках...
-
Арсил Кардио реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Заказать на Официальном сайте - https://arsil-cardio.ru/ Если ваша сердечно-сосудистая...
