Спорт
2259В чем польза современных фитнес-браслетов для поклонников ЗОЖ
Здоровый образ жизни – мегапопулярный тренд среди современных украинцев, поэтому приобретение или обновление фитнес-браслета стало обычным делом. Ежегодно...
Умеренные физические нагрузки защищают от остеоартрита
Физическая активность умеренной степени в течение двух с половиной часов в неделю сводит практически к нулю вероятность развития артрита в последующие шесть...
Психологи рассказали, как приучить детей к спорту
Для того чтобы подросток уделял больше времени своему здоровью и физической форме, необходимо, чтобы он с младенчества воспринимал себя как спортивного...
Занятия йогой снижают выработку гормонов стресса
Лучевая терапия является одним из основных методов лечения рака и вызывает массу побочных эффектов, одним из которых является чувство сильной усталости. Ученые...
Холодная ванна снимает боль после тренировки
После интенсивной тренировки в спортзале, когда у вас болят все мышцы, окунитесь в холодную воду. Ученые выяснили, что холодная вода снижает ощущение боли в...
Фитнес-тренер рассказала, что есть до и после тренировки
Фитнес-тренер рассказала, что есть до и после тренировки Не стоит тренироваться на голодный желудок. У людей, которые занимаются спортом, часто возникает...
В Минздраве подсказали футбольным болельщикам, как восстановиться после стресса
В Минздраве подсказали футбольным болельщикам, как восстановиться после стресса Как восстановиться после стресса из-за тяжелого футбольного матча. Украина...
Что положить в фитнес косметичку
Физические упражнения в сочетании с разумной диетой творят настоящие чудеса. Но если вы хотите получить более выраженный или быстрый эффект, то к этой формуле...
Простые советы: как слезть с дивана и начать делать зарядку
О пользе физических упражнений написано столько книг, статей и заметок, что если их все собрать вместе, то, только перелистывая страницу за страницей в течение...
Йога и здоровье
«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Похоже, что этот лозунг все больше соответствует ситуации со здоровьем, которая складывается у...
Palms – бронирование спортивных клубов онлайн в Украине
Palms – бронирование спортивных клубов онлайн в Украине Вы любите активный отдых и много времени проводите в спортивных клубах, но при этом совсем не готовы...
Какой тренажер лучше выбрать для дома
Давно ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что физические нагрузки имеют огромное значение для нашего организма. Тренированное тело – это не просто красиво,...
Как сделать животик плоским
Подтянутый плоский животик – мечта всех женщин. Но добиться идеальной формы в этом месте очень непросто. Лишний жир так и норовит отложиться в области талии, а...
15 минут ежедневных физических упражнений продлевают жизнь на три года
Группа ученых из Тайваня выяснила, что даже 15 минут физических упражнений в день способны увеличить среднюю продолжительность жизни человека на 3 года. Такой...
Бодибилдинг поможет обрести стройную фигуру и хорошее настроение
Для человека, который не испытывает приятное чувство удовлетворения, наблюдая свою фигуру в зеркале, замечательным средством поправить положение вещей станет...
Для чего нужен бодибилдинг
Мышечная система человека создана для движений и приспособлена к физическим нагрузкам. Это подтверждает тот факт, что мышцы увеличиваются в результате...
-
Lolit – натуральное решение при цистите: полный обзор препарата
Цистит – одно из самых распространённых урологических заболеваний,...
-
Urotonal — 18 отзывов (развод или правда): реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Простатит — это не просто заболевание, это проблема, которая разрушает жизнь...
