Спорт
2260
Отсутствие спортивной нагрузки ведет к изменению формы нервных клеток
Нейробиологи предупреждают: отсутствие спортивной нагрузки ведет к изменению формы нервных клеток. Аэробные тренировки благоприятны для мозга , а сидячий образ...
Как уменьшить объем талии за 2 минуты в день
Мечты об упругом животе могут стать реальностью, даже если у вас нет времени на изнурительные диеты и длительные тренировки. Эксперты советуют ежедневно...
Какие упражнения выбирают самые знаменитые женщины Голливуда
Физические нагрузки – необходимое условие для стройности, молодости и поддержания здоровья. Голливудские звезды даже в зрелом возрасте выглядят намного младше...
Спорт улучшает качество спермы
У мужчин, которые занимаются спортом в меру, качество спермы лучше, чем у их сверстников, пренебрегающих физической активностью, или слишком сильно увлекающихся...
Гимнастика для офиса
Жизнь офисного работника не так легка, как кажется: частые стрессы, особенно после визитов в кабинет начальника, вынужденная поза за компьютером в течение многих...
Здоровье и красота без затруднений
Все стремятся выглядеть хорошо, но не все задумываются о том, что их состояние и внешний вид непосредственно зависят от здоровья. Если человек здоров, у него...
Моуринью возглавит Рому вместо Фонсеку
Моуринью возглавит Рому вместо Фонсеку Легендарный тренер подписал контракт на три года. Рома определилась с новым тренером, который в следующем сезоне будет...
Как выбрать из ассортимента продаваемых б/у смарт автомобилей?
Купить б/у авто дешевле, чем новое хорошая идея. В последнее время все популярнее становятся Smart Cars. Смарт автомобили привлекают водителей своей манёвренностью и...
Олимпийские игры оказались под угрозой срыва из-за новых карантинных мер в Японии
Олимпийские игры оказались под угрозой срыва из-за новых карантинных мер в Японии Олимпиада должна проходить с 23 июля по 8 августа. В Японии намерены...
Фитнес тренировки могут спасти от тяжелых недугов
Всем нам известно, что спортивный образ жизни помогает нашему телу все время находится в тонусе и повыешает его иммунитет к различным инфекциям. Однако ученым...
Как самостоятельно избавиться от боли в шее: гимнастика на рабочем месте
Сидя за компьютером в офисе, большинство людей испытывают дискомфорт в области шеи и плеч, а иногда этот дискомфорт проявляется в виде болевых ощущений. Чтобы...
Прыгайте на здоровье
Физические упражнения высокой интенсивности — лучший способ профилактики остеопороза и переломов костей в старости, как передает Интернет-издание для...
Луческу признался, кого он считает лучшим футболистом в мире
Луческу признался, кого он считает лучшим футболистом в мире Тренер «Динамо» выделил Неймара. Главный тренер киевского «Динамо» Мирча Луческу...
Домашние силовые тренажеры: плюсы и минусы
Не успеваете посещать тренажерный зал, а сила и мощь нужны вам позарез? Организуйте спортивный уголок дома. Только еще раз здраво оцените серьезность своих...
Утренняя пробежка по всем правилам
Многие сегодня стараются вести активный образ жизни — занимаются в спортклубах, делают по утрам зарядку, а кто-то даже не ленится ежедневно совершать...
Барахлят суставы: займитесь лечебной физкультурой
В период обострения, когда беспокоит боль в суставах, врачи рекомендуют ограничить физическую активность. Но если дела уже идут на поправку, необходимо вернуть...
-
Дневник питания на 12 недель от Натальи Ананьевой
🥗 Неделя 1: Осознанность и анализ Цель: начать вести дневник питания, фиксируя...
-
Онлайн-трансляция матча: «Зенит» — «Химки» 20 апреля 2025 года
Дата: 20 апреля 2025 года (воскресенье)Время начала: 16:30 по московскому времениМесто...
