Спорт
2261
Месси возглавил рейтинг лучших футболистом мира по версии The Guardian.
Месси возглавил рейтинг лучших футболистом мира по версии The Guardian. Британское издание The Guardian опубликовало свой заключительный рейтинг лучших футболистов в 2019...
Динамо планирует купить полузащитника Зари
Дмитрий Иванисеня может перебраться в Киев. Полузащитник «Зари» Дмитрий Иванисеня заинтересовал киевское «Динамо». Клуб предложил за 25-летнего...
Ливерпуль выиграл три международных трофея за год
«Красные» выиграли три международных трофея за год. Ливерпуль выиграл Клубный чемпионат мира-2019, обыграв в финале Фламенго. Этот трофей стал третьим...
Ротань назвал лучших футболистов в сборной
Без них сложно представить сборную. Главный тренер сборной Украины U-21 Руслан Ротань назвал свою тройку лучших игроков национальной команды в 2019 году. «Лучшим...
Послеродовая йога: советы
У молодых мам куча дел, и им постоянно приходится наклоняться, что-то поднимать и таскать. Однако многие, помимо повседневной беготни, хотят заниматься...
Йога для будущих мам
Йога для беременных очень популярна, и не случайно. Ведь это идеальный способ поддержать форму во время беременности. Гибкость и сила мышц...
Как организовать домашние занятия йогой
Нет времена на занятия в зале? Все мы очень занятые люди. Иногда бывает очень трудно найти хороший центр йоги и выделить время для занятий. Если у вас...
Как приступить к занятиям йогой
Прежде чем приступить к занятиям йогой (как и к любым другим физическим упражнениям), обязательно проконсультируйтесь с врачом и удостоверьтесь,...
Силовые тренировки помогают бороться с тревожностью
Люди, регулярно занимающиеся силовыми тренировками, реже сталкиваются с тревожными нарушениями, чем те, кто не занимается спортом. Они проанализировали данные...
Стретчинг: что важно знать
Одним из важнейших направлений гимнастики является стретчинг (гимнастика на растяжение). Упражнения стретчинга рассчитаны на вовлечение в работу...
Физические упражнения снижают риск рака легких
Как известно, курение является очень вредной привычкой, которая в финале приводит к раку легких. Лучшей профилактикой рака в данном случае является...
Аэробика и ее виды
Движение под музыку, ставшее таким популярным, стимулирующее работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, которое не является, собственно, видом...
Гимнастика для лица и шеи: молодеем на раз, два, три
Не только тело хочет упражнений для подтянутости и тонуса мышц. Чтобы оставаться молодой, нужно прокачивать лицо в прямом смысле. Тем более, как говорят эксперты,...
Шейпинг: что важно знать
Шейпинг — не просто физическая активность, а своего рода философия. Конечно, в меньшей степени, чем йога, и все же… Если говорить более...
Фитнес: советы эксперта
Фитнес сегодня, пожалуй, самый распространенный вид физической активности. Слово «фитнес» (от английского «fitness» — готовность) означает «физическое...
Гимнастика для души или медитация
Слово «медитация» на санскрите звучит как дхьяна, что иногда переводят как «сосредоточение». В Китае это же слово трансформировалось в «чань»,...
-
Max Potent (Макс Потент) : реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Капсулы Max Potent предназначены для мужчин старше 45 лет и способствуют...
-
Псорал: Инновационный гель от псориаза — возвращение кожи к жизни за 30 дней
Псориаз — это не просто кожное заболевание. Это хроническое,...
