Как бороться с расстройствами пищевого поведения

Как бороться с расстройствами пищевого поведения

По статистике, каждый час один человек в мире умирает от расстройств пищевого поведения. Среди этих болезней анорексия, булимия, компульсивное переедание....

Пограничное расстройство личности: как справиться с ощущением, что ты никому не нужен

Пограничное расстройство личности: как справиться с ощущением, что ты никому не нужен

Об этом достаточно часто встречаемом расстройстве до сих пор говорят слишком мало. Отчасти это связано с общей стигматизацией психических заболеваний, отчасти...

Как мы вообще выжили? Домашние методы лечения в СССР, которые даже звучат жутко

Как мы вообще выжили? Домашние методы лечения в СССР, которые даже звучат жутко

Некоторые из них врачи рекомендуют и сегодня! Вера Ермакова Теги: СССР Взгляд в прошлое Советский Союз ...

10 звёзд, которые победили онкологические заболевания и выжили

10 звёзд, которые победили онкологические заболевания и выжили

Обычно истории про звёзд из светской хроники – это красивые глянцевые картинки: свадьбы и расставания, измены и скандалы, путешествия, кинопремьеры и покупки...

Ocuvit — 18 отзывов (развод или правда): реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению

Ocuvit — 18 отзывов (развод или правда): реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению

В статье пойдёт речь о новом препарате Ocuvit для зрения, который помогает сохранить здоровье глаз и чёткость видения мира до глубокой старости. Судя по отзывам...

6 продуктов, богатых витамином D, которые стоит почаще есть осенью и зимой

6 продуктов, богатых витамином D, которые стоит почаще есть осенью и зимой

Наступившей осенью и близкой зимой нам особенно нужен этот «солнечный» витамин! Вера Ермакова Теги: Правильное питание ...

40 полезных закусок, способствующих похудению

40 полезных закусок, способствующих похудению

Не знаете, как разнообразить свой привычный рацион? Добавьте эти продукты с небольшим содержанием калорий и сахара в свой список покупок. Валерия...

Раздельное питание: какие продукты нельзя есть вместе

Раздельное питание: какие продукты нельзя есть вместе

Соблюдение правил сочетания пищи — важнее, чем принципы правильного питания. Ведь некоторые продукты не сочетаются между собой, и приводят к неприятным...

Деликатная тема: как избавиться от неприятного запаха изо рта

Деликатная тема: как избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах в ротовой полости появляется не только из-за съеденного чеснока или лука. Причиной могут быть бактерии, болезни, простуда или проблемы с ЖКТ. Вот...

Очень здоровый сон: 7 ночных привычек, которые лечат не хуже врачей

Очень здоровый сон: 7 ночных привычек, которые лечат не хуже врачей

Простые привычки сделают наш сон более глубоким, продолжительным и целебным. Вера Ермакова Теги: Здоровье Здоровый...

Что такое висцеральный жир и как с ним бороться

Что такое висцеральный жир и как с ним бороться

Жир сам по себе — субстанция необходимая. Он есть у всех. Даже у самых стройных из нас. Он участвует в обменных процессах, защищает от переохлаждения, спасает...

Трансплантация: почему нельзя украсть человека для пересадки и другие мифы – отвечает эксперт

Трансплантация: почему нельзя украсть человека для пересадки и другие мифы – отвечает эксперт

Ежегодно в России проводится около 2,5 тысяч операций по пересадке органов, хотя настоящая потребность выше в несколько раз. Одна из причин этого – нехватка...

Эндометриоз: 6 ранних симптомов, на которые важно обратить внимание

Эндометриоз: 6 ранних симптомов, на которые важно обратить внимание

Эндометриоз может мешать зачатию и спровоцировать бесплодие, а также вызывать мучительные боли, поэтому очень важно вовремя его обнаружить. Вера...

Спазм жевательной мышцы — что делать: осанка, массаж, упражнения

Спазм жевательной мышцы — что делать: осанка, массаж, упражнения

Помните выражение: «терпеть, стиснув зубы»? А вот не нужно этого делать, категорически. Привычка стискивать зубы, в ответ на нервное напряжение и постоянные...

7 продуктов для ужина, которые помогут нашему телу сжигать жир активнее

7 продуктов для ужина, которые помогут нашему телу сжигать жир активнее

Что съесть на ужин, чтобы ночью спать и худеть? Вера Ермакова Теги: Правильное питание Здоровое питание Как...

Яблочные чипсы и сушёные ягоды: что такое дегидратор и как им пользоваться

Яблочные чипсы и сушёные ягоды: что такое дегидратор и как им пользоваться

В чём плюсы и минусы электросушилки для продуктов. Ирина Образцова Теги: Лайфхаки для кухни Бытовая техника ...