Спорт
2261
Избавляемся от целлюлита на бедрах и ягодицах: учимся делать полезные упражнения
У прекрасной половины человечества проблемными зонами, которые в большей степени подвержены скоплению целлюлита и дряблости, являются ягодицы и бедра. Особенно...
Домашний спортзал в руке
Иметь стройную и подтянутую фигуру мечтают все представительницы прекрасного пола. Многие полагают, что добиться такого результат можно исключительно в...
Как сделать ножки стройнее за короткое время
Если в холодное время года можно скрыть свои недостатки за широкими штанами и брюками, то летом намного сложнее. Ведь хочется надеть юбку и шортики. Как же убрать...
Домашний тренажер — спортзал перед телевизором
Удобство использования домашнего тренажера трудно переоценить. Вы не зависите от погоды, не спешите после работы в спортзал...
Суставная гимнастика: советы
Если простая зарядка вас не вдохновляет, займитесь чем-нибудь более «продвинутым» или модным. Например, выполните суставную гимнастику. Суставная...
Как сделать плоским живот всего за 15 дней
Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным весом, пресс, а точнее его отсутствие — одна из больных проблем. Природа так...
9 способов заставить себя бегать по утрам
О пользе кардио упражнений знают все. Само слово «кардио » уже говорит само за себя. Упражнения укрепляют сердечную мышцу, общую группу мышц, стимулируют...
Исследование: в спортзалах бывает больше микробов, чем в общественных туалетах
В тренажерках нужно соблюдать особую гигиену. Специалисты из Медицинского центра США рассказали, как не превратить место для тренировок в рассадник патогенных...
Ходьба на беговой дорожке для похудения
Бег, интервальная ходьба считаются одним из самых популярных, а также эффективных методов похудения. Даже занимаясь 20-30 минут в день через незначительное время...
Горделивая осанка: советы
Красивая спина необходима всем — и женщинам, и мужчинам. Поэтому сезон отпусков целесообразно начать именно с укрепления мышц спины по уже...
Очень простой и доступный всем спорт для похудения
Греческие ученые из Университета Аристотеля в Фессалониках провели исследование влияния физической нагрузки на степень похудения. В результате было...
Врачи назвали особую зарядку от давления
Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения...
Украинский футболист может покинуть бельгийский Андерлехт
«Андерлехт» составил список футболистов, которых планирует продать или отдать в аренду в зимнее трансферное окно. Среди них есть и украинец Евгений...
Бой Усик — Чисора может пройти в марте
Есть две возможные даты. В Лондоне может состояться бой между украинским боксером Александром Усиком и британцем Дереком Чисорой. Приблизительная дата поединка...
Эдди Хирн хочет устроить бой между Биволом и Баду Джеком
Обладатель титула WBA Super в полутяжелом весе Дмитрий Бивол находится в поисках соперника для защиты титула. Его промоутер Эдди Хирн считает, что хорошей...
5 мифов о занятиях фитнесом
Самые распространенные заблуждения о тренировках в спортзале комментируют тренеры сети FitCurves и дают рекомендации, соответствующие реальности 5 мифов о занятиях...
-
Max Potent (Макс Потент) : реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Капсулы Max Potent предназначены для мужчин старше 45 лет и способствуют...
-
Псорал: Инновационный гель от псориаза — возвращение кожи к жизни за 30 дней
Псориаз — это не просто кожное заболевание. Это хроническое,...
