Обгорели на солнце? Вот 7 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать

Не усугубляйте ситуацию, не совершайте этих ошибок, и тогда солнечный ожог пройдет быстро и максимально безболезненно.

Вера Ермакова
Теги:
Здоровье

Проблемы со здоровьем

Что делать, если

Подготовка к отпуску

Загар

Даже один солнечный ожог серьезно повреждает нашу кожу и, к сожалению, повышает риск развития рака. По этой причине важно всячески избегать попадания прямых солнечных лучей и максимально защищаться свое тело от ультрафиолета. Но если все же вы получили ожог, важно не нанести коже еще большего вреда. Если вы обгорели на солнце, никогда не совершайте этих действий – будет только хуже!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Не надевайте обтягивающую одежду

Солнечный ожог – это серьезная травма. Чтобы восстановить поврежденную кожу, организм направляет к пострадавшему участку больше крови, но если перетянуть кожу плотной одеждой, может развиться воспаление. Кроме того, для скорейшей регенерации коже необходим свободный приток воздуха и потому лучше всего носить свободную одежду, которая не прилегает к коже.

Не пользуйтесь средствами с ароматизаторами

Сок алоэ – прекрасное средство, охлаждающее, успокаивающее поврежденную кожу и ускоряющее ее регенерацию. Но важно использовать его в чистом виде или хотя бы приобретать те средства, в которых не содержится ароматизаторов – в противном случае раздражение кожи может усилиться, а организм – отреагировать аллергической реакцией

Не забывайте пить

Если мы обгорели, нашему телу требуется дополнительная влага, чтобы как можно скорее восстановить поврежденные ткани. Кроме того, во время ожога влага из других участков тела приливает к поврежденным тканям – и мы можем столкнуться с обезвоживанием, даже если пьем столько же воды, сколько обычно. Поэтому пейте, пейте как можно больше.

Не наносите макияж

Обгоревший нос, покрасневшие щеки и подбородок иногда очень хочется замаскировать с помощью макияжа – но как раз этого делать ни в коем случае не следует. Дотрагиваясь до поврежденной кожи губками, кистями или спонжами, а также втирая в нее косметические средства, легко можно занести инфекцию. Не делайте так!

Не отшелушивайте пострадавшую кожу

Очень плохая привычка: отшелушивать пострадавшую от ожога кожу. Если начали «облазить», не старайтесь ускорить этот процесс: важно дать коже отделиться естественным путем. Самое лучшее, что можно сделать – это как следует нанести на кожу увлажняющее средство и выпить дополнительный стакан молока или воды.

Не прокалывайте волдыри

Если ожог был настолько серьезным, что на коже образовались волдыри, ни в коем случае не прокалывайте их. Такие пузыри служат очень важной цели: они защищают рану от инфекции до тех пор, пока она не заживет и не покроется новой кожей. Прокалывая волдырь, вы лишаете рану естественной защиты и открываете путь инфекции. Не надо так!

Не пользуйтесь кремами и другими средствами на спиртовой основе

Алкоголь удаляет естественный жир и масло с поверхности нашей кожи, подсушивая ее. В некоторых случаях это может быть даже полезно, но только не при солнечном ожоге. Спиртосодержащие косметические средства замедляют процесс регенерации и в итоге кожа восстанавливается медленнее и хуже.

Фото: Legion Media

Кстати: Солнечный ожог: 6 лайфхаков, как от него избавиться