40 лет — это ещё молодость, но, чтобы продлить её на максимально долгий срок, стоит более уделить своему здоровью немного больше внимания.
Вера Ермакова
Теги:
Здоровье
Женское здоровье
Профилактика болезней
Болезни сердца
Жизнь на 50+
После 40 лет женский организм требует особенной заботы: начинается подготовка к менопаузе, постепенно снижается уровень женских гормонов, которые помогают регулировать не только способность к зачатию и вынашиванию ребенка, но и здоровье многих внутренних органов. По этой причине после женщинам старше 40 лет стоит внимательнее относиться к своему здоровью и обязательно регулярно проходить профилактический осмотр у некоторых специалистов. Рассказываем, каким врачам стоит показаться вскоре после того, как вам исполнится 40 лет.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Надеемся, вы не реже, чем дважды в год проходите осмотр у своего гинеколога. Но после того, как вам исполнится 40, стоит обязательно записаться к гинекологу-эндокринологу: врач оценит уровень эстрогена и прогестерона – гормонов, от которых зависит не только наша фертильность, но и защита от болезней сердца, сосудистой системы, а также некоторых форм рака.
Во время вашего ежегодного визита к этому специалисту спросите, когда вам стоит начинать делать маммографию? Врачи рекомендуют женщинам, у которых нет повышенного риска рака груди, проходить эту процедуру после 50 лет, но это общая рекомендация. Лучше уточните, не требуется ли в вашем конкретном случае скорректировать возраст первого осмотра.
Рак кишечника – опасная болезнь, которая чаще всего развивается после 50 лет, а на ранних стадиях протекает практически бессимптомно. Вероятнее всего, после 40 лет вам еще не понадобится колоноскопия (врачи рекомендуют женщинам проходить ее регулярно после менопаузы), но все же стоит провести осмотр кишечника, чтобы убедиться, что он работает нормально.
Даже если у вас прямо сейчас нет никаких проблем со зрением, стоит посещать офтальмолога ежегодно. И особенно не стоит пропускать осмотр после 40 лет: в это время возрастает риск сосудистых заболеваний, а также диабета и болезней сердца: офтальмолог может разглядеть опасные симптомы на самых ранних стадиях.
Всерьез риск болезней сердца возрастает после 50 лет, когда из-за прохождения через менопаузу в организме снижается уровень эстрогена, нашей естественной защиты от инфаркта. Но к 40 годам часто начинаются небольшие изменения в работе и здоровье этого органа, которые впоследствии могут привести к серьезным нарушениям. Поэтому после 40 лет желательно регулярно делать электрокардиограмму сердца, следить за уровнем давления, частотой пульса, а также контролировать уровень холестерина.
Еще один специалист, с которым стоит встретиться в это время – эндокринолог. Во-первых, именно после сорока лет стартует синдром Хашимото – самое «женское» аутоиммунное заболевание щитовидной железы. А, во-вторых, гипотиреоз и гипертиреоз тоже часто развиваются именно после 40 лет.