О необходимости для современного человека физической активности врачи говорят все больше и больше. На чем основаны эти представления? На эмпирическом опыте и доморощенных выводах такого типа: «Вон Иван Петрович всю жизнь занимается спортом, и строен, как кипарис, а ты — живот нарастил на диване!» Скорее всего мы оказываемся правы в оценке причинно-следственых связей в этой теме. Но научных данных о пользе физических упражнений – раз-два и обчелся, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
Поэтому редакция Посольства медицины с радостью обнаружила информацию о исследовании, проведенном специалистами Госпиталя Массачусеттс (США), результаты которого доложены ими в Science Translational Medicine . Учеными обследовались люди, разной степени физической подготовки, занимающиеся спортом: от совсем непривычных двигаться до марафонцев. Для этого использовалась техника спектрометрии, позволяющая анализировать одновременно около 200 параметров крови.
Какие выводы сделаны? Главнй вывод: современная медицина полностью не знает того, что происходит в организме человека во время занятий спортом. Данные этого исследования, продемонстрировали, что при этом изменяется обмен веществ в организме: интенсивно сжигается жир и расходуются аминокислоты. Эти изменения сохраняются в организме еще на протяжении 60 минут после окончания тренировки. Наиболее интенсивно идут эти процессы у более тренированных людей.
По мнению авторов работы, это способствует предупреждению сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Эти факты могут служить основой для поиска новых лекарств для контроля за избыточным весом и устойчивости к инсулину.
Инф. medicus.ru
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru