Кондитерские в центре украшены праздничными гирляндами, по телеку уже крутят легендарную рекламу кока-колы, а почту атакуют письма с рождественскими распродажами. Ты смотришь на это и ощущаешь черствое “ничего”. Не екает. Не возбуждает. Не ощущается та самая предновогодняя магия.
Но почему?! Ведь хочется, как в детстве, радоваться празднику, а не бурчать на него. Разбираемся, что делать и кому звонить, чтобы вернуть себе приподнятое настроение в зимние праздники.
Меньше работы
Легко сказать, да. Но поверь, по второй половине декабря 85% страны находится в предновогодней, полуалкогольной коме. Ты уже особо не решишь никаких важных вопросов и не дождешься утверждений от партнеров – все уже одной ногой в зимнем отпуске. Поэтому снизь трудовые обороты и позволь себе отдохнуть. Покинув офисную халабуду из обязанностей и отчетов, ты поймешь, что погодка приятная, “Один дома” все еще смешной, а елка не наряжена. Последним и займись. Сама не заметишь, как втянешься и настроишься на праздник.
Больше атрибутики
Не слушай того сноба, который скажет тебе, что вся новогодняя мишура – это проделки маркетологов и браконьеров. Да, покупать свежесрезанную сосну не нужно. Но вся эта милейшая ерунда – гирлянды, песни Синатры, настольный олень, упаковочная бумага с Сантой и красные носки – невероятно вдохновляет! Не отказывай себе в удовольствии пожить в нарядном доме, пахнущем мандаринами и пряным чаем. Не в мае же этим заморачиваться.
Меньше алкоголя
Это миф, что спиртное бодрит и повышает оптимизм. На самом деле алкоголь действует как усилитель – хорошее настроение он превращает в сказочное, а плохое усугубляет до депрессии. Поэтому если ты решишь “прибухнуть” во благо повышения праздничного духа, то, скорее всего, встретишься с зареванной собой, жалующейся подруге на свой отвратительный, неудачный год. Что может быть хуже? Поэтому прибереги барные запасы до Рождества – к этому времени ты уже втянешься в бесконечное празднование и перестанешь хандрить. И шампанское не повредит.
Больше планов
Худшее, что ты можешь сделать с последней неделей года, это подводить итоги. Во-первых, это всех очень раздражает в соцсетях, а во-вторых, демотивирует тебя. Как бы круто, сказочно и неожиданно для самой себя ты ни провела этот год, все равно окажется, что пары-тройки важных целей ты не достигла. И хоть это закон жизни, а не разрушающие последствия твоей лени, тебе будет казаться, что год вышел посредственный и несерьезный. Поэтому ориентируйся не на 2018 год, а на 2019-й: полным ходом строй на него планы и записывай их в блокнот. Эти красивые перспективы тебя взбодрят и осчастливят.
Меньше ожиданий
Не исключено, что ты грустишь из-за того, что еще не определено место празднования Нового года, компания хорошая не собирается и даже твой парень попросил тебя не обмениваться подарками – деньги на нуле. Или ты все давно придумала, но планы поменялись: теперь в Новый год тебе светит миска салата на диване. Картинка ожиданий не совпадает с реальностью. Чтобы изменить ситуацию, достаточно изменить свое отношение к ней: не жди от праздника чего-то сверхнеобычного и непредсказуемого, отпусти вожжи своего контроля. Чем меньше надежд возложишь, тем больше приятных сюрпризов получишь на финише. Дай чуду возможность случиться.
Больше родных
Как ни крути, а Новый год – это семейный праздник, ведь теплые ассоциации с этим событием нам привило именно детство. Вспомни, как ты ждала этот праздник и находила подарки под елкой – чистый восторг! А как папа приносил колючее дерево? А как мама запрещала есть колбасу до официального празднования? Эти флешбэки согревают изнутри. Поэтому постарайся уделить больше времени своей семье: позвони родным, подготовь для них подарки, постарайся навестить их и посидеть вместе за столом, как в детстве. Эта приятная суматоха вернет тебе вкус к празднику и немного возвратит тот приятный трепет, который ты испытывала 20 лет назад.
https://www.cosmo.com.ua
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru