«Я успешный! Я всего добьюсь! У меня все получится!». Если вы внушаете себе это, думая, что мысли материальны, то вы ошибаетесь, это так не работает. Лишь мечтая стать бизнесменом, вы никогда им не станете. В жизни необходимо действовать.
Психолог Шон Янг написал книгу «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек». В одной из глав он описал нейрохакинг, приведя простой пример. Так, герой книги переживал развод и мучал себя вопросом, почему жена бросает его. Как-то раз ему на почту пришло письмо с уведомлением, что срок действия пароля истекает и нужно придумать новый. С помощью пароля мужчина изменил свою жизнь. Он состоял из двух слов: «Прости ее». Герой постоянно видел эти слова, он на самом деле смог простить бывшую жену. Таким образом мужчина перенастроил свой мозг и смог идти дальше. В этом заключается нейрохакинг. Кстати, с помощью паролей мужчина избавился от курения.
Очень сложно меняться, используя одни установки. Маловероятно, что пессимистичному человеку поможет девиз «Все будет хорошо», а способ мыслить позитивно превратит его в оптимиста. У нейрохакеров другая идея: скорректировать поведение, а сознание подстроится само.
Шон Янг считает, что, по сути, нейрохакинг — набор психологических уловок, быстро и легко перенастраивающих сознание. Они заставляют людей делать то, на что они никогда не были способны. Нейрохакинг стимулирует людей на занятие чем-то важным.
С чего же начать?
Развивайтесь духовно
Помиритесь с собой, живите в гармонии со своим внутренним «я». Очень важно не бояться экспериментировать и жить, как хочется. Контролируйте эмоции и попробуйте слушать не только сердце, но и мозг. Нейрохакеры стремятся максимально использовать умственные способности.
Начните действовать
Мечтаете достичь определенных высот в бизнесе? Купите деловой костюм. Хотите начать заниматься спортом? Приобретите классную форму. По концепции нейрохакинга, все перемены начинаются с действия. Если изменить действие — разуму придется подстроиться.
Эффект плацебо тоже можно считать нейрохакингом: человек выпил таблетку и чувствует, что боль уходит. И пусть даже та «таблетка» — обычный витамин. Человек не применяет позитивное мышление, внушая себе «Сейчас мне будет лучше». Он выполняет конкретное действие.
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru