Не только чеснок: какие продукты укрепляют иммунитет
Продукты из этого списка помогут вам избежать болезней и укрепить иммунитет. Однако не стоит забывать о фруктах, овощах, а также регулярно пить воду. ...
Не кофе единым: 7 необычных способов сделать утро бодрым
Если вам легко удаётся проснуться рано утром, то этот материал точно не для вас. А вот если вам помогают взбодриться только две-три чашки кофе, стоит что-то с этим...
8 простых трюков, которые помогут избежать перегрева в жару
Перегрев — это не только неприятные ощущения, но и серьёзная опасность для здоровья! Вера Ермакова Теги: Здоровье ...
Витаминный комплекс для улучшения зрения Окуцин, отзывы — 18 отзывов (развод или правда): реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Ослабление зрительного тонуса является проблемой практически 70% населения. Окуцин — саше для зрения работают над восстановлением. Тысячи людей, отмечая у себя...
Когда в России появится вакцина от аллергии на кошек?
Прямо сейчас в нашей стране разрабатывается вакцина от всех восьми белков, вызывающих аллергию на кошек. Когда она станет доступна для всех желающих и что...
Коварный эндометриоз: тихие симптомы, лечение, группы риска
Эндометриоз – это заболевание, при котором ткань, подобная эндометрию, который выстилает матку изнутри, разрастается за ее пределами, вызывая хронические боли,...
11 правил, чтобы зарядиться энергией на весь день
Как бороться с сонливостью на рабочем месте? Восполните запасы энергии с помощью этих доказанных исследованиями приёмов. Валерия Скрипко ...
Что съесть, если вы проголодались ночью: советы нутрициологов
Есть на ночь не очень-то полезно: организм, переваривая еду, не дает мозгу заснуть. Но голод тоже может не давать спать. Так что, если уж решили среди ночи сделать...
Чудо Фрукт для быстрого похудения, отзывы — 18 отзывов (развод или правда): реальные и отрицательные мнения покупателей и специалистов, где купить, цена, инструкция по применению
Для тысяч женщин мечтой является желание похудеть без смены рациона. Чудо Фрукт — шипучие таблетки для похудения это позволяют! Женская физиология такова, что...
Как музыка природы влияет на нашу психику
Вы пробовали пройтись летним вечером по парку? Когда лёгкий ветер путается в кронах деревьев и вы идёте под этот волшебный шелест… И чувствуете, как все...
Ударила жара: что нужно сделать, если вам стало плохо на солнце?
Об опасности перегрева известно всем. Но знаете ли вы, как нужно вести себя, когда близится тепловой удар? Узнайте из нашего теста, всё ли вы делаете правильно. ...
От лишнего веса, инсульта и инфаркта: три самых полезных продукта для завтрака
Завтрак, как известно, это самый важный приём пищи. Если регулярно и вовремя завтракать, проще поддерживать здоровый уровень сахара в крови, быстрый обмен...
Откуда в миндалинах берутся пробки и как от них избавиться?
Даже жарким летом простудные заболевания – не редкость. Кому-то, для обострения тонзиллита достаточно посидеть под кондиционером, а кому-то – подержать...
Нулевой фитнес — что это такое и как поможет похудеть?
Что делать, если у вас нет времени на фитнес-залы или регулярные занятия спортом? Система «Нулевой фитнес» позволяет организовать свой день, чтобы на физическую...
Часто хочется пить? Исключите эти 7 медицинских причин
Жажда — это важный сигнал нашего тела, не стоит его игнорировать. Иногда она свидетельствует о серьёзном заболевании. Вера Ермакова Теги: ...
Мифы о витаминах, в которые вы до сих пор верите
Несмотря на массу полезной информации о нашем здоровье, которую мы получаем ежедневно, на просторах интернет-форумов до сих пор живут мифы о пользе и вреде...
-
Дневник питания на 12 недель от Натальи Ананьевой
🥗 Неделя 1: Осознанность и анализ Цель: начать вести дневник питания, фиксируя...
-
Онлайн-трансляция матча: «Зенит» — «Химки» 20 апреля 2025 года
Дата: 20 апреля 2025 года (воскресенье)Время начала: 16:30 по московскому времениМесто...
