Почему может быть высокое давление? 11 главных причин

Миллионы людей вынуждены ежедневно пользоваться тонометром. Чтобы улучшить самочувствие и избежать рисков, необходимо понять причину повышения давления.

Алла Мельниченко
Теги:
Здоровье

Болезни

Проблемы со здоровьем

Что значат эти симптомы?

Болезни сердца

Повышенное давление свидетельствует об усиленном воздействии крови на стенки кровеносных сосудов. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), высоким считается систолическое («верхнее») давление от 140 мм и выше и/или диастолическое («нижнее») давление от 90 мм и выше.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему высокое давление опасно?

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смерти в мире. Миллионы людей ежегодно переносят инфаркт, который для некоторых становится фатальным. Высокое давление может привести к масштабным повреждениям тканей и органов, а иногда и к гибели. Узнав о собственной предрасположенности к гипертонии, можно компенсировать факторы риска и сберечь здоровье. 
Почему может быть высокое давление?

Сосудистые нарушения

Изменение тонуса сосудов по гипертоническому типу вызывает повышение давления. Если не выявлены иные заболевания, проблема решается грамотным подбором гипертензивных препаратов, которые необходимо принимать постоянно.

Гормональные сбои

Недостаточная выработка альдостерона проявляется высоким давлением в комплекте с мышечной слабостью, приступами сердцебиения, дрожи, сопровождаемых потливостью и бледностью. Как правило, на гормональную причину указывает сниженное содержание калия в крови. Иногда описанные проявления дополняются расстройством стула и потерей веса – в этих случаях нужно исключить доброкачественную опухоль надпочечников (феохромоцитому).

Заболевания почек

Повышенное давление, обусловленное почечными проблемами, нередко сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, болью и жжением. Необходимо исключить мочекаменную болезнь или хроническое воспаление почек. Мужчинам стоит также провериться на простатит.

Прием оральных контрацептивов и других лекарств

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) могут оказаться причиной повышенного давления у женщин. Их регулярный прием повышает риск развития гипертензии. Регулярное употребление некоторых других препаратов, даже безрецептурных, также может привести к повышению давления, поэтому необходимо рассказать кардиологу обо всех принимаемых лекарствах.

Употребление алкоголя, похмелье

Если вы пьянеете от пары бокалов вина – почти наверняка у вас есть проблемы с повышенным давлением. Большие количества алкоголя – серьезный фактор риска при гипертонии, а похмелье может стать причиной скачка давления даже у здорового человека.

Чувствительность к соли

Некоторые люди более чувствительны к употреблению натрия, который способствует повышению давления. Если вы относитесь к их числу, стоит снизить употребление соли и заменить натриевую соль на калиевую.

Стресс

Стресс водит в число факторов риска большинства заболеваний. И гепертония не исключение. Непостоянный рабочий график, сменная работа, проблемы в личной жизни могут спровоцировать развитие гипертензии.

Повышенный вес

Ожирение может стать одним из факторов развития гипертонии. Тем не менее, нельзя «списывать» на него высокое давление, не исключив другие возможные причины. Если врач определил высокую массу тела как фактор риска, стоит задуматься о перестройке питания и повышении физической активности.

Возраст

Шанс стать жертвой гипертонии намного выше у пожилых людей. Риск повышается при выявлении холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Наследственность

Если в вашей семье есть один или более родственников с повышенным артериальным давлением, это может быть для фас фактором риска. В таких случаях первые проявления гипертонии могут случиться в молодом возрасте.

Пол

Мужчины намного чаще предрасположены к повышению давления и имеют более высокий риск развития инфаркта.

Если вы обнаружили у себя один или несколько факторов риска, не стоит отчаиваться. Своевременный контроль давления, изменение образа жизни и регулярный прием назначенных врачом препаратов позволят избежать осложнений, вызываемых повышенным давлением.

Legion-media

Фото: Legion-media