Почему обязательно нужно удалять зубной камень

Многие из нас относятся к этой процедуре как косметической, поэтому часто пренебрегают ею. На самом деле всё очень серьёзно. Мы расскажем вам сегодня, чем вреден зубной камень и почему его обязательно нужно удалять.

Наталья Ожогина
Теги:
Здоровье

Здоровье зубов и полости рта

Уход

Unsplash Для начала напомним вам, что такое зубной камень. Это отвердевший налёт на зубах, который образуется из остатков пищи, микроорганизмов, солей кальция, фосфора и железа. Чаще всего он откладывается на нижних резцах.

Чем опасен зубной камень

Итак, как мы уже сказали выше, появление зубного камня — опасно для здоровья зубов и дёсен. Во-первых, он может со временем вызвать кариес. Во-вторых — привести к кровоточивости дёсен. В-третьих — к образованию зубодесневого кармана. В-четвёртых — зубной камень, прорастая в десневой карман, постепенно отслаивает десну и приводит к развитию пародонтита. При отсутствии лечения зубы начинают шататься, в конце концов всё это может привести к их потере. Кроме того, известно, что зубной камень повышает вероятность развития миокардита и ревматоидного артрита. Надеемся, что вы уже немного испугались и собрались идти к стоматологу.

Как понять, что у вас есть зубной камень

Чем зубной камень в этом плане «хорош» — его достаточно легко диагностировать, потому что он обычно хорошо виден: тёмные пятна на поверхности зубов, которые не получается удалить при помощи щетки. Кроме этого есть и другие симптомы: зуд и неприятные ощущения в дёснах, их кровоточивость, неприятный запах изо рта. 

Можно ли справиться с зубным камнем самостоятельно

Увы, но нет. И лучше не пытаться делать это самостоятельно. Можно просто повредить зубную эмаль. Самостоятельно вы можете лишь немного размягчить отложения. Но, опять-таки, прежде чем пробовать размягчать налёт, нужно проконсультироваться со стоматологом!

Профилактика образования камня

Если у вас регулярно образовывается зубной камень, скорее всего вам нужно пересмотреть своё отношение к гигиене полости рта. Скорее всего стоматолог порекомендует вам поменять степень жёсткости вашей щётки и марку зубной пасты. И чистить зубы после каждого приёма пищи (как это делают японцы). Также важно чистить зубы тщательно, очищая от налёта все их поверхности, включая труднодоступные. Провоцирует возникновение зубного камня курение, злоупотребление алкоголем, крепким чаем и кофе, так что здесь вам придётся пересмотреть своё отношение ко всему этому.

Хорошо помогают в профилактике зубного камня отбеливающие и фторсодержащие пасты, которые хорошо удаляют мягкий налет и предотвращают развитие кариеса. Но постоянно пользоваться такими зубными пастами нельзя, при регулярном использовании они могут повредить эмаль. Стоматологи советуют купить ирригатор и промывать им зубы после чистки два раза в день, особенно это важно, если у вас есть коронки. 

И ещё один момент. Чтобы естественным образом удалять зубной налёт и не доводить до его затвердения, нужно просто пересмотреть своё питание. Включайте в него достаточное количество твёрдых овощей и фруктов.