У больных раком людей физическая активность в виде пеших прогулок может снизить риск смерти от этого заболевания, а также помочь справиться с побочными эффектами терапии, считают британские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
Исследователи установили, что ежедневные двадцатиминутные пешие прогулки по миле (примерно 1,6 км) могут на 40% снизить риск смерти от двух наиболее распространенных форм рака — молочной железы и простаты. Однако прогулки должны быть регулярными и энергичными, пояснили ученые.
Больным колоректальным раком специалисты рекомендуют более интенсивную физическую активность: по данным исследования, шесть часов физических упражнений в неделю (или прогулки на расстояние 30 км) могут снизить риск смерти от этого заболевания на 50%.
Эксперты также установили, что физическая активность помогает справиться с побочными эффектами лечения, такими как отеки, усталость или беспокойство. Медики отмечают, что регулярные физические упражнения, увеличивающие частоту сердечных сокращений, помогают предотвратить рак и снизить риск рецидива
Инф. medicinform.net
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru