Специю рекомендуют даже спортсменам.
Свойства экстракта пажитника изучили специалисты из Австралии, пишет The Sun.
В исследовании участвовали мужчины 25-47 лет. У тех участников, кто регулярно принимал 600 мг экстракта на протяжении двух месяцев, наблюдалось снижение массы тела на 1,4% и увеличение мышечной массы на 1,8%. Ученые зафиксировали также повышение концентрации тестостерона и аэробной производительности.
Предыдущее исследование показало: экстракт пажитника облегчает неприятные симптомы менопаузы, снижает уровни глюкозы, холестерина, триглицеридов в крови.
«Добавка может стать действенным помощником для людей, желающих быстро улучшить свой физический потенциал, не ограничиваясь только специальными упражнениями», — отмечают авторы исследования.
К слову, травяные экстракты не запрещены спортсменам. Эксперты уверены: пажитник подойдет атлетам, которые стремятся к более высоким результатам.
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru