Спорт помогает пожилым людям адаптироваться к новому образу жизни, заявили ученые.
В ходе исследования они проанализировали данные 250 человек пенсионного возраста. Было отмечено, что с выходом на пенсию меняется самоощущение человека, пишет Meddaily.ru.
Участники исследования отметили, что спорт сделал их частью сообщества, позволил сбежать от хаоса и усилил их чувство контроля над собственной жизнью.
Добровольцы стали увереннее в себе. Благодаря спорту они общались с другими людьми. Кроме того, у участников значительно повысился уровень физической активности.
Инф. rosbalt.ru
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru