По результатам нового исследования, проведенного американскими специалистами, телевизионные шоу, которые посвящены соревнованиям по современным танцам, во-первых, пробуждают у детей и подростков интерес к этому виду искусства, во-вторых, помогают контролировать уровень сахара в крови.
По последним данным, в США продолжает увеличиваться количество детей с повышенной массой тела. В современном мире, как оказалось, не так уж просто сохранить нормальный вес и поддерживать уровень сахара в крови. Детям, уверены медики, необходимо увеличить физическую нагрузку, в этом смогут помочь танцы.
В одной из средних школ Филадельфии Школа медсестёр при Университете штата Пенсильвания занялась организацией танцев для старшеклассников. Танцевальные занятия проходили по одному часу раз в неделю в течение месяца. Участники исследования носили шагомеры, которые показали, что в дни, когда школьники танцуют, они делают примерно вдвое больше шагов, чем в остальные дни. Параллельно с детьми велись образовательные беседы о пользе упражнений и правильного питания.
Как отмечает доктор Terri Lipman, танцы – это и современное развлечение, и хороший способ вести активный образ жизни. Вот почему необходимо заинтересовать школьников танцами. Для улучшения здоровья молодого поколения, необходимо включить танцевальные занятия в повседневную жизнь.
Инф. 31med.ru
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru