Шоколадное молоко может стать альтернативой популярным протеиновым смесям.
Достаточно выпивать шоколадное молоко для быстрого восстановления организма после тренировок.
Шоколадное молоко улучшает показатели сердцебиения и уровень молочной кислоты в организме. Кроме того, содержит углеводы, белки, жиры, флавоноиды, электролиты и витамины, которые необходимы для организма любого спортсмена.
Шоколадное молоко можно комбинировать или заменять хлопьями с молоком, смузи, супами. Важно помнить о том, что нельзя пить алкоголь после тренировки.
yellmed.ru
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru