Свет помогает бороться с сезонной депрессией

Анализ, опубликованный в журнале Psychotherapy and Psychosomatics, продемонстрировал эффективность световой терапии для лечения сезонного аффективного расстройства.

Сезонное аффективное расстройство является подтипом рецидивирующего крупного депрессивного или биполярного расстройства, для которого наступление ремиссии и обострения связано с временем года.

Чаще всего оно проявляется осенне-зимней депрессией. Терапия ярким светом используется в качестве лечения сезонного аффективного расстройства более 30 лет.

Данный мета-анализ дал оценку лечения ярким светом. В общей сложности было отобрано 19 исследований. Результаты показали, что терапия ярким светом была лучше, чем плацебо.

Авторы пришли к выводу, что яркий свет может рассматриваться в качестве эффективного лечения для сезонного аффективного расстройства.

Однако они подчеркивают, что размеры выборки в исследованиях были не выше среднего, поэтому требуются дополнительные клинические испытания.

https://sundaynews.info/

Предыдущая запись У Стаса Михайлова обнаружили коронавирус: заявление певца
Следующая запись Пневмония без температуры: как ее вовремя заподозрить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности