Закрытие границ, рост числа заболевших, введение карантинных мер негативно сказываются на психике взрослых. Эмоциональное перенапряжение родителей чувствуют и дети.
Доктор Тали Равив из Детской больницы Энн и Роберта Лурье в Чикаго рассказала, как может меняться поведение ребят в условиях эпидемии, пишет foxnews.com.
В сложившейся ситуации люди всех возрастов переживают стресс. У маленьких детей могут наблюдаться плаксивость, тревожность, не исключены истерики, ночные кошмары. Малыши могут снова возвращаться к поведению, которое уже переросли. Например, сосать палец или страдать от энуреза ночью.
У детей старшего возраста и подростков могут проявляться физиологические особенности: резкое изменение аппетита, нарушение режима сна, снижение энергии. Они могут страдать от головных болей, болезненных ощущений в области живота. Часто подобные симптомы сочетаются с забывчивостью и рассеянностью. Некоторые дети становятся более замкнутыми.
По замечанию эксперта, особое внимание нужно уделять ребенку с уже имеющимися психическими особенностями: эта категория детей наиболее уязвима. Родителям стоит отмечать любые отклонения в поведении чада и придерживаться плана лечения.
Большая часть молодежи устойчива к стрессам, и лишь некоторые столкнутся с серьезными последствиями для психического здоровья. Это может быть связано с недостатком продуктов питания, отсутствием стабильных жилищных условий, болезнью или смертью близкого человека из-за коронавируса.
Сохранить психическое здоровье ребенка помогут:
правильное питание: в рационе должны быть фрукты, овощи, белковая пища;
поддержание стабильного режима дня;
физическая активность, например упражнения с гантелями, йога;
регулярное общение с семьей и сверстниками.
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru