Как женщине полюбить себя: три простых совета

Необходимо научиться принимать себя полностью со всеми своими достоинствами и недостатками.

Чтобы вас полюбил кто-то, важно научиться самому себя любить. Это скажет любой психолог. Особенно важно это для женщин, которые в современном обществе постоянно кому-то что-то должна.

Во-первых, запомните, что вы никому и ничего не должны. А во-вторых, вам просто необходимо научиться жить для себя.

Для этого вам также необходимо научиться принимать себя полностью со всеми своими достоинствами и недостатками, ведь неприятие порождает недовольство и негативные мысли, которые приводят к поступкам, о которых потом жалеют.

Как женщине полюбить себя – три простых совета:

1. Не нужно думать, что к этому можно прийти моментально, старые реакции будут давать о себе знать, но постепенно появится привычка отслеживать негативные мысли. Это не значит ни в коей мере, что не нужно ничего предпринимать, если возникла неприятная ситуация, надо изменять ее или, если есть возможность, принять действительность такой, какая она есть.

2. Нужно понимать, что никакой внешний фактор (даже новый партнер) не сделает женщину счастливее, первоначальная эйфория и иллюзия полноты жизни постепенно пройдет, как становится обыденным явлением новая машина, квартира или одежда.

3. Немаловажный фактор – перестать ругать себя за поступки, сделанные в прошлом, этого уже не изменить, и корить себя за это просто не имеет смысла, надо сделать выводы и жить дальше. Иногда и выводы делать бесполезно, потому что люди не боги и не способны объективно оценить ситуацию. Любые жизненные обстоятельства – это опыт, делающий людей сильнее и мудрее.

Все это не означает, что надо бездействовать и влачить жалкое и унылое существование. Наоборот, надо научиться находить радость в простых маленьких жизненных событиях, а иногда и организовывать себе эту маленькую радость или удовольствие, ведь из них и состоит наша жизнь! Тогда женщина поймет свое предназначение любить себя и дарить любовь окружающим.

www.segodnya.ua