Долго и счастливо: 3 секрета, которые помогут сохранить любовь до самой старости

Ты смотрела «Дневник памяти»? А драму «Любовь» Михаэля Ханеке? И в той, и в другой картинах речь идет о парах, которым, несмотря на все сложности и невзгоды, удалось прожить во взаимной, всеобъемлющей любви и нежности до самой смерти. Кому не хотелось бы такого же сценария?

Опросив знакомых «влюбленных старичков», а также проанализировав работы психологов, Cosmo делится тремя секретами, благодаря которым любовь действительно может жить вечно.

1) Общие ценности

Одна из очень пожилых образцово-показательных американских пар, с которой познакомился муж нашей редактора, рассказала, что поддерживать «химию» на протяжении 40 лет им помогают общие ценности, прежде всего — честность. Если говорить обо всем открыто, не копить обиды и, главное, попробовать понять позицию партнера, которая не совпадает с твоей, можно избежать множества глобальных конфликтов, которые в итоге становятся непримиримыми и непреодолимыми.

2) Чувство юмора

В наше время здоровое чувство юмора просто необходимо для качественной жизни во всех ее сферах и отношения — не исключение. Иногда, следуя за своей гордыней и комплексами, мы умудряемся раздуть из мухи слона вместо того, чтобы перевести проблему в шутку. Естественно, речь идет о мелких бытовых неурядицах, а не глобальных проблемах, которые с помощью юмора не решить.

3) Действия

Известный психолог, коуч и писатель Стивен Кови уверен, что любовь -это глагол, действие. Соответственно, чтобы она жила и не угасала, тебе и твоему партнеру нужно вкладывать в них свои временные, материальные и эмоциональные ресурсы.

В качестве мотивирующего напутствия приведем цитату из книги Кови, отражающую суть этого пункта лучше всего:

«На одном из моих семинаров, где я рассказывал о концепции проактивности, ко мне обратился один слушатель: — Стивен, мне нравится то, что вы говорите. Но ситуация ситуации рознь. Вот, например, моя семейная жизнь. Я очень обеспокоен. Мы с моей женой уже не испытываем друг к другу прежних чувств. Наверное, я её просто больше не люблю, да и она меня тоже. Что я могу с этим поделать?

— Что, совсем никаких чувств не осталось? – спросил я.

— Вот именно! – подхватил он. – А у нас трое детей, нас волнует их судьба. Что вы мне посоветуете?

— Любить её! – ответил я.

— Я же говорю, никаких чувств уже не осталось!

— Любите её!

— Нет, вы не поняли! Никакой любви уже больше нет!

— Тогда любите её! Если чувство ушло, то у вас есть хорошая причина, чтобы любить её!

— Но как же любить, если не любишь?

— Послушайте, мой друг, «любить» — это глагол, который означает действие. Любовь-чувство есть плод любви-действия. Так любите же её! Служите ей. Жертвуйте собой. Слушайте её. Сопереживайте ей. Цените её. Поддерживайте. Ну как, вы готовы любить её?»

cosmo.com.ua