Ароматическая лампа — отличная возможность для созидания притягательной атмосферы, в которой витают благоухающие нотки приятной расслабленности, романтичной настроенности, уюта, умиротворения — всего, чего пожелаете. Ее можно использовать и в доме, и на рабочем месте. Ведь при помощи правильно подобранных ароматов можно аккумулировать скрытые резервы организма и повышать работоспособность. Статья поведает вам не только о том, как использовать аромалампу, но и о воздействии эфирных масел на организм.
Все аромалампы функционируют по одному принципу. Сверху расположена чаша, в которую заливается вода. В воду добавляется несколько капелек эфирного масла. Расположенный под чашей нагревательный элемент воздействует на жидкость таким образом, что она начинает испаряться, и ароматом наполняется все помещение. На 2 столовые ложки воды требуется от 3 до 5 капелек (в зависимости от размера помещения) эфирного масла. Аромат должен быть ненавязчивым, даже слегка уловимым, иначе у вас попросту возникнет головная боль.
Вторая разновидность ароматических ламп подразумевает нагревание за счет электричества. Они могут подключаться к розеткам, надеваться непосредственно на лампы накаливания настольных осветительных приборов, но самые высокотехнологичные подключаются к компьютерам посредством USB-порта.
Совершенно неважно, какой именно вид аромалампы вы предпочтете. На самом деле, эффективность ароматерапии зависит от разумного подхода к выбору используемых эфирных масел. Ведь разные варианты масел оказывают совершенно различное воздействие на организм человека.
Масло черного перца, мяты, бергамота , розмарина и лимона оказывает тонизирующее воздействие. Соответственно, их лучше вдыхать по утрам, чтобы взбодриться и настроиться на активную трудовую деятельность.
В вечернее время суток организму, напротив, требуется релаксация, как моральная, так и физическая. В этих целях лучше использовать масло мандарина, лаванды, майорана, мелиссы или нероли.
Масло чайного дерева и тимьяна, а также эвкалиптовое и бензойное масло помогут в период простудных заболеваний. Эти эфирные масла отчистят воздух в помещении, а соответственно, и ваши дыхательные пути от болезнетворных микроорганизмов.
Если при помощи ароматерапии вы хотите настроить себя и вашего мужчину на романтический лад — используйте масла лаванды, пачули, иланг-иланга, кедровое и розовое масло. Все эти эфирные масла являют собой весьма эффективные афродизиаки.
От стресса вам поможет избавиться масло сандалового дерева, герани, майорана, а также розовое масло.
От головной боли лучше всего лечиться парами масел розмарина, нероли или лаванды.
Подробнее: http://www.justlady.ru
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru