Учимся жить без неприятностей.
Не зацикливайся на проблемах — вместо этого думай над их решением! Постарайся воспринимать каждую неприятность как жизненный урок и не трать энергию на самобичевание.
Не подавай виду, если ты огорчена или расстроена случившимся. Это не значит, что ты должна держать все проблемы в себе: их можно (и нужно!) обсуждать с близкими друзьями или родственниками. Но не стоит жаловаться на жизнь первому встречному.
Изображай спокойствие и уверенность в своих силах. Войди в образ, и ты поневоле почувствуешь себя спокойней и уверенней. И быстрее решишь неприятную ситуацию.
cosmo.com.ua
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru