Еще в советское время врачи были озадачены тем, как обеспечить население йодом. Этот минерал необходим для нормальной работы щитовидной железы, а, значит, для здоровья всего организма. Но содержится он в основном в морской рыбе, морепродуктах, мясе, а все это было в дефиците и обеспечить огромную страну было просто нереально. Тогда придумали йодированную соль, что помогло хоть как-то решить проблему.
Если с щитовидной железой непорядок, начинают страдать буквально все системы организма. Она отвечает за обмен веществ и во многом — за гормональный баланс. Если дело касается беременных женщин и маленьких детей, то проблемы с щитовидкой на самом деле способны испортить всю жизнь — они грозят замедлением развития плода и даже выкидышем. А у детей могут начаться проблемы с развитием, вплоть до необратимой умственной отсталости и серьезных заболеваний внутренних органов.
Заболевания щитовидной железы имеют обыкновение протекать скрытно, пока организму уже не будет причинен серьезный ущерб. Симптомы же можно списать на что угодно — стресс, неправильное питание, недосып, усталость и так далее.
Чтобы наверняка обезопасить себя, специалисты советуют хотя бы иногда сдавать анализы на гормоны щитовидной железы. Если нет никаких подозрений, можно делать это раз в год. При появлении симптомов, указывающих на возможные проблемы с щитовидкой, стоит обратиться к эндокринологу.
Из самых распространенных симптомов можно назвать следующие:
набор веса без изменения питания и образа жизни;
быстрая утомляемость;
раздражительность;
снижение либидо и проблемы с фертильностью;
повышенный аппетит;
неприятные ощущения в области гортани.
Как защититься от проблем с щитовидкой? Есть два основных правила: вести здоровый образ жизни и не допускать дефицита йода. Тут есть один важный момент — самостоятельно назначать себе биодобавки с йодом нельзя, необходимо обратиться к врачу. Иначе «забота о здоровье» может выйти боком.
newsyou.info
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru