Метеоризм: о чем говорит вздутие живота

Услышав слово метеоризм, многие люди испытывают смущение и дискомфорт. На самом деле ничего зазорного в таком состоянии организма нет. Вздутие живота — это процесс скопления газов в кишечники и, как следствие, расширение брюшной полости.

Вздутие живота

Подобное проявление работы желудочно-кишечного тракта нельзя относить к отдельным заболеваниям. Сильный метеоризм после еды указывает на негативное воздействие различных внешних или внутренних факторов на функционирование пищеварительной системы организма.

Организм здорового человека избавляется от газов через прямую кишку (около 600 мл в сутки). Но при наличии определенных патологий, в кишечнике вырабатывается более 3 литров продуктов распада и появляется неприятный симптом — сильный метеоризм.

Причины повышенного метеоризма

Сильный метеоризм может быть следствием многих факторов. Наиболее распространенной причиной образования излишка газов становится нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).

Возможные источники вздутия живота:

• употребление большого количества пищи, содержащей крахмал или клетчатку;
• реакция на молочные продукты;
• сбои работы пищеварительной системы;
• нарушение функционирования поджелудочной железы;
• токсичное воздействие инфекционных агентов;
• заражение гельминтами;
• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, дуоденит);
• появление новообразований.

Также нужно упомянуть о том, что сильный метеоризм нередко возникает при сильных эмоциональных перегрузках. Стрессы, испуги могут спровоцировать спазм гладкой мускулатуры и, как следствие, проблемы с перистальтикой.

Симптомы патологического состояния

Метеоризм всегда проявляется дискомфортом и вздутием. Если подобное явление возникает редко, то не стоит волноваться. Нормальная работа пищеварительной системы нередко сопровождается излишним газообразованием.

Обратиться за помощью к профильным медицинским специалистам нужно, если сильный метеоризм сопровождается тошнотой, рвотой, диареей, запором, изжогой, аритмией, одышкой или немотивированной усталостью. Такие симптомы могут говорить о возникновении опасной патологии, требующей срочного лечения.

Лечение

Как правило, сильный метеоризм — это симптом заболевания. Поэтому терапия повышенного газообразования заключается в борьбе с его источником, недугом ЖКТ.

К общим методам лечения относят:

• изменение режима питания;
• прием специальных препаратов, нормализующих перистальтику;
• восстановление микрофлоры кишечника;
• увеличение двигательной активности.

Народное лечение метеоризма сводится к использованию полезных свойств таких растений, как кориандр, тмин, укроп, мята, тысячелистник. Еще одним способом уменьшить вздутие становится применение грелки. Такой метод хорошо помогает, если сильный метеоризм возник у ребенка.

Профилактика метеоризма

Сильный метеоризм не должен беспокоить человека с нормально функционирующей пищеварительной системой. Поэтому лучший способ предотвратить избыточное вздутие — сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек (особенно алкоголя, курения, перееданий), заниматься спортом, полноценно отдыхать и правильно реагировать на эмоциональное давление.

Также не лишним будет периодическое посещение гастроэнтеролога. Своевременное выявление заболевания может значительно ускорить выздоровление.

Берегите себя, ведь быть здоровым — здорово всегда!