Многие люди ошибочно полагают, что хрустеть пальцами полезно. Важно знать, что врачи утверждают обратное. В большинстве случаев, такое состояние хрящей указывает на появление проблем со здоровьем и необходимость пройти комплексное обследование в медицинском учреждении. Важно своевременно выявить причины и начать адекватное лечение.
Содержание
При определенных условиях хруст в пальцах рук можно считать нормальным явлением. Причиной появления щелчков о время растяжения считается образование незначительных газовых пузырьков в синовиальной жидкости, выполняющей функции смазки подвижных частей опорно-двигательного. Конечно, это не означает, что нужно постоянно провоцировать такой звук и приобретать раздражающую привычку.
Нередко хруст пальцев, шейных позвонков, коленей является первым звоночком организма об аномально накоплении соли. В этом случае нужно пересмотреть свой рацион и максимально уменьшить потребление популярно приправы.
Что еще может вызвать щелчки:
Врачи рекомендую обращаться за помощью, если неприятный симптом сопровождается болевым синдромом, снижением подвижности.
Если хруст в пальцах доставляет неудобства то, следует обратиться за помощью к специалистам медицинского учреждения. Диагностика сводится к изучению симптомов, визуальному осмотру и выполнению аппаратного обследования. Для выявления причин назначают рентген, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Если у врача появляются подозрения о появлении дегенеративных изменений, то рекомендуется дополнительный артроскопический анализ.
Лечить патологическое состояние нужно, исходя из выявления источников неприятных звуков. Чаще всего врачи рекомендую пройти курс физиотерапии. Полезны прогревания воском, грязевые ванны, массаж. При определенных условиях ортопед, хирург может назначить специальные препараты, необходимые для ускоренного восстановления хрящевой ткани и нормализацию выработки синовиальной жидкости.
В домашних условиях можно выполнять несложные упражнения из комплекса лечебной физкультуры. Например, врачи советуют сжимать и разжимать кисти рук, сомкнутые в замок.
Важно знать, что такая вредная привычка может стать причиной таких опасных осложнений, как костные деформации, физические травмы, защемление нерва. Постоянная нагрузка на суставы замедляет выработку синовиальной жидкости и значительно увеличивает риск появления заболеваний опорно-двигательного аппарата.