7 ранних признаков болезни Альцгеймера

Обращайте внимание на изменения в поведении и умственной деятельности у себя и своих близких.

Ирина Образцова
Теги:
Болезни

Что значат эти симптомы?

Возрастные изменения

Деменция и болезнь Альцгеймера

Unsplash Может возникнуть соблазн отмахнуться, приняв за пустяк предупреждающие признаки когнитивного спада у себя или любимого человека. Например, многие ранние симптомы болезни Альцгеймера можно принять за нормальный процесс старения. Ухудшение памяти, не по местам разложенные вещи — случается со всеми, верно?
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему важно не пропустить первые признаки болезни Альцгеймера

Не торопитесь пройти мимо, — говорит Моника Морено, старший директор по уходу и поддержке Ассоциации Альцгеймера. Позиция страуса понятна, но это не лучший вариант. «Как бы сильно человек ни боялся того, что вызывает его когнитивные симптомы, всегда становится легче, когда знаешь, с чем имеешь дело, и диагностика приносит ощутимую пользу», — говорит Морено. «При болезни Альцгеймера ранний точный диагноз придает сил на пути к изменениям, когда вы обращаетесь за лечением и разговариваете со своими близкими о деталях ухода, потребность в котором теперь будет только возрастать».

Но чтобы вовремя начать действовать, вам необходимо знать, на какие признаки нужно обращать внимание. «Слишком многие люди принимают ранние признаки болезни Альцгеймера за нормальный этап старения», — говорит она. «И хотя мы знаем, что в мозге происходят возрастные изменения, эти симптомы могут сигнализировать об изменениях, которые выходят за рамки нормы». Если вы замечаете хотя бы один из этих признаков, важно их обсудить и назначить встречу с врачом для оценки степени когнитивных нарушений.

Unsplash

Потеря памяти, нарушающая ход жизни

Провалы в памяти у всех бывают: внезапно забыли, как зовут соседского ребенка или когда День рождения друга. «Временная потеря памяти, когда мы можем вспомнить то, что ускользало от нас всего несколько минут назад, — это нормально», — говорит Морено. При подозрении на начало болезни Альцгеймера обращайте внимание, как забывчивость влияет на повседневную жизнь. «Если вы забываете, как делать что-то из того, чем занимались всю свою жизнь, например, простые расчеты или готовка, это знак», — говорит она. Морено однажды работала с женщиной, которая внезапно начала испытывать трудности в помощи своим внукам с домашним заданием по математике в начальной школе, хотя раньше она была вице-президентом банка. Она также работала с удостоенным наград шеф-поваром, который разучился готовить омлет.

«Еще один распространенный признак — это когда кто-то повторяется и не может вспомнить ответ на вопрос, поэтому задает его снова и снова», — говорит Морено.   «Ранняя и точная диагностика поможет вам почувствовать больше сил для решения проблем».

Неверные суждения или изменения в процессах принятия решений

Морено вспоминает случай, когда женщина с диагнозом слабоумие приняла баллончик с чистящим спреем за кулинарный спрей и разбрызгала его на сковороду как оливковое масло. (К счастью, один из членов семьи был рядом и вовремя заметил ошибку). Такое снижение точности суждений может проявляться по-разному. Например, кто-то, ранее осведомленный о состоянии своих финансов, может совершить ряд экстравагантных покупок. Также могут произойти изменения в самопрезентации, например, меньше внимания уделяется уходу за собой и гигиене. «Вы должны обращать внимание, когда поведение начинает заметно отличаться от того, что до сих пор было нормой», — говорит Морено. «Если в чьем-то поведении происходят большие изменения, на этом стоит сосредоточиться, чтобы не пропустить возможные признаки болезни Альцгеймера».

Unsplash

Новые проблемы с речью, письмом или планированием

Опять же, главное здесь – заметить еле уловимые изменения в поведении. Например, людям с болезнью Альцгеймера может быть трудно следить за беседой или сходу присоединяться к ней, когда есть возможность. Они также могут остановиться на полуслове и быть не в состоянии продолжить, или искажать привычный словарный запас, переименовывая знакомые предметы («часы» — в «ручные часы») или вообще используя неправильное слово.

«Это не просто попытка подобрать слово», — говорит Морено. «Это больше похоже на то, как в прошлом заядлый читатель не может вспомнить, что только что прочитал в абзаце или предложении», — добавляет она. «Или человек прикладывает массу усилий, чтобы изложить свои мысли на бумаге, хотя раньше это никогда не было проблемой». Решение проблем или выполнение задач в несколько шагов также может даваться сложнее.

«Следование рецепту или планирование званого ужина может вызвать затруднения, потому что вы не можете выполнить шаги, необходимые для окончательного решения задачи», — говорит Морено. «Для некоторых окажутся невозможными простые действия: открыть PDF-файл или изменить пароль на компьютере». Если стало труднодоступно то, что раньше было легко, это красный флаг. «Обращайте внимание на изменение привычного поведения. Важно заметить, насколько оно отличается от нормы».

Путаница во времени и пространстве

На ранней стадии болезни Альцгеймера человек может забыть, как пройти к знакомому объекту в 20 минутах ходьбы от дома, например, церкви или магазину, куда до этого ходил годами одной и той же дорогой. «Человек может заблудиться, отправившись в то место, в котором был сотни раз раньше», — говорит Морено. Незнание того, где вам нужно быть (и когда), — еще один предупреждающий знак. «Иногда становится трудно следить за назначенными встречами», — говорит она. «Кто-то может начать пропускать мероприятия или не появляться в согласованное время».

Unsplash

Невозможность восстановить цепочку событий накануне пропажи вещи

У всех людей иногда проявляется «старческий маразм», когда мы забываем, куда положили ключи или телефон. Чтобы найти пропавший предмет, мы вспоминаем, где были и что делали накануне потери и где видели вещь в последний раз. И таким образом почти всегда ее находим (в машине или в кармане куртки). Это нормальный сбой, который случается с каждым в любом возрасте.

«Однако, если вы замечаете, что вы или любимый человек кладете вещи не на место и не можете проследить предшествующие шаги, это сигнал тревоги», — говорит Морено. «Новые черты личности отражают изменения, происходящие в мозгу, которые пока не могут объяснить даже эксперты».

Изменения настроения и личностных проявлений

Изменения настроения или характера могут проявляться очень по-разному у каждого человека, поэтому важно обращать внимание на любые отклонения от нормы. А именно: тот, кто всегда был спокойным и сдержанным, внезапно бурно реагирует и легко злится.

Люди на ранней стадии болезни Альцгеймера могут запутаться, стать подозрительными, боязливыми, тревожными или подавленными; легко расстраиваются из-за других, когда чувствуют себя вне зоны комфорта. «Эти изменения личности связаны не с тем, что человек пытается быть сложным, а с болезнью, поражающей его мозг», — говорит Морено.

Unsplash

Отказ от работы и общественной деятельности

Для многих людей на ранней стадии болезни Альцгеймера работа становится испытанием. «Мы знаем истории о людях с этой болезнью, которых уволили, потому что у них снизилась производительность», — говорит Морено. Те, кто на пенсии, могут проявлять нерешительность по поводу участия в общественной деятельности — даже той, которую человек раньше ждал с нетерпением и которая нравилась.

«Это может быть связано с тем, что человеку труднее следить за разговорами или вести себя так, как раньше», — говорит Морено. «Вместо того, чтобы бороться, такие люди уходят от этих занятий и друзей, потому что им уже не так удобно, как раньше».

Наличие одного или нескольких из этих предупреждающих знаков не означает, что вы или ваш близкий страдаете болезнью Альцгеймера, но лучше проверить.

Ассоциация Альцгеймера рекомендует говорить о проблемах до того, как разразится кризис. Это наилучшая возможность вовремя поставить точный диагноз, составить план лечения и обсудить планы на будущее, чтобы вы могли облегчить себе жизнь.