Эффективные рецепты, могут предотвратить атеросклероз

Начинать профилактику атеросклероза нужно с 35-40 лет.


Атеросклероз — одна из опаснейших сосудистых патологий, при которой накопленные холестериновые бляшки забивают артерии, тем самым уплотняя их стенки и препятствуя нормальному кровообращению. Таким образом, к внутренним органам не попадает то количество кислорода и ценных веществ, которое необходимо, из-за чего развиваются серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом.


Как говорят медики, атеросклероз проще предотвратить, нежели пытаться его вылечить. Поэтому все средства профилактики хороши, если использовать их с умом.


В народной медицине есть четыре эффективных рецепта против атеросклероза, которыми можно пользоваться с молодого возраста, дабы в старости не столкнуться с этим недугом.


Рецепт №1


Отвар из корня хрена. Около 250 г корня вымыть, натереть на терке, залить тремя литрами кипятка и варить еще 20 минут. Процедить, принимать по полстакана не менее 3 раз в день. Банку с готовым отваром поставить в холодильник или на балкон, только в темное место.


Рецепт №2


Настой подорожника. Для его приготовления понадобятся сухие листья подорожника — 1 ст.л, а также стакан кипятка. Залить измельченные листья водой и дать настояться 10-15 минут. Процедить, выпить полстакана настоя утром и остальное допить вечером.


Рецепт №3


Свежеотжатый сок из листьев подорожника. Выжать сок из нескольких листьев подорожника, смешать их с равным количеством меда и прокипятить в течение 20 минут. Остудить, принимать 2-3 раза в день по столовой ложке. Все, что осталось, хранить в холодильнике или темном прохладном месте.


Рецепт №4


Земляничный отвар. Готовится он так: 4 ст.л измельченных листьев земляники залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь томиться в течение 10 минут. Затем дать настояться пару часов, процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день. Оставшийся отвар хранить также, как и сок из листьев подорожника.


Еще лучше защищает от атеросклероза правильное питание и исключение из рациона продуктов, несущих в себе много «вредного» холестерина.


hronika.info

Предыдущая запись Аденовирус – температура, лечение заболевания
Следующая запись Психологи назвали лучший успокоительный рацион

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности