Как легко исправить осанку: видео

Наш эксперт поделилась асанами йоги, которые помогают исправить осанку.

Редакция сайта Теги:
Здоровье

Красота и здоровье

Йога

yanalya/Freepik

Вас часто мучают боли в спине и не нравится ваша осанка? Тогда следуйте инструкциям нашего эксперта!

АлександраАфанасьева Учитель (титчер) йоги стаж 15 лет Автор популярных обучающих онлайн курсов по йоге и мобильности суставов «stretch&strong» и йоги с нуля в любом возрасте YouTube