За что люди платят психологу и как понять, что вам тоже пора
В последнем выпуске этого года мы решили поговорить о том, как вообще решиться на терапию. В каких случаях она действительно необходима, какие бывают психологи и виды психотерапии и как выбрать своего специалиста, который вам точно поможет?
Часто бывает, что человек задумывается, что ему нужен психолог, начинает искать информацию, а там — миллион вариантов. Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let’s stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы попробовали разобраться, с чего начинать и что в итоге будет.
Коротко о главном
0:55 Как понять, что нужно идти к психологу.
2:50 Психолог, психотерапевт и психиатр: в чем разница.
4:55 Мифы. «К психологам идут только психи».
6:20 Правда ли, что психолог — это навсегда.
8:07 Как открыться незнакомому человеку в терапии и почему это лучше, чем рассказывать все друзьям.
11:38 «Психотерапевт — адвокат психики клиента». На чьей он стороне.
14:00 Что ждать от терапии.
16:18 Как понять, что это ваш специалист. Через сколько сессий можно делать выводы.
17:40 За что люди платят психотерапевту.
18:10 Как искать специалиста, исходя из запроса.
21:30 Какие эмоции должны быть после первого сеанса терапии.
23:30 Почему психолог не может навредить и «вывернуть мозги».
24:25 Психотерапия — это всегда болезненный процесс: правда или нет.
29:00 Техники терапии.
30:50 Читать книги по психологии — полезно или нет.
33:25 Сколько нужно сессий, чтобы терапия помогла.
35:50 Все ли специалисты ищут причины проблем в детстве.
39:07 Как терапия влияет на отношения с близкими.
40:25 Всегда ли семейная терапия заканчивается разводом.
41:55 Можно ли обойтись одними лекарствами.
43:10 Терапия как способ найти опору в себе. Почему психолог не решит ваших проблем.
46:55 Надо ли ходить к психологу, если все хорошо.
48:30 Отсутствие интереса: о чем говорит этот запрос.
51:30 Итоги выпуска.
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru