Все они помогают ускорить достижение любой цели.
1. Тебе нужен стартовый источник энергии. У кого-то это любовь или шоколадка, у кого-то статус, у кого-то тяга к духовному совершенству. Найди его, иначе не сдвинешся с места — мозг физически не понимает, зачем нужно выделять ресурс под работу.
2. Сфера и режим деятельности должны наполнять, а не отбирать. Поэтому, если ты не заметила, как промелькнул 12-часовой рабочий день, то пора пересмотреть свой тайм-менеджмент.
3. Держи фокус внимания. Если ты лезешь в соцсети и телефон каждые 5 минут, забудь про экстраординарные результаты.
4. Необходимо создать поддерживающее пространство. Обычно это тишина и уединенное место, которые помогают и думать, и отдыхать.
5. Экспериментируй. Общих рецептов не бывает, а наше богатство в индивидуальности.
www.cosmo.com.ua
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru