Дети, родившиеся у женщин с дефицитом витамина В12, склонны к сахарному диабету II типа и другим метаболическим нарушениям.
Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования, проведенного в Уорикском университете (Англия).
Руководитель проекта доктор Понусамми Сараванан (Ponusammy Saravanan) и его коллеги рассказали о неожиданной опасности на ежегодной конференции Эндокринологического общества, которая проходит на этой неделе в Соединенном Королевстве.
Витамин В12, или цианокобаламин, представляет собой водорастворимый витамин, присутствующий в животных продуктах – молоке, яйцах, сыре, мясе и рыбе. Этот витамин добавляют в вегетарианские продукты (например, хлопья) для профилактики дефицита.
Согласно данным Национальных институтов здоровья США, витамин В12 необходим для формирования красных кровяных телец, синтеза ДНК и работы нервной системы.
Рекомендуемая NIH суточная доза витамина В12 для детей от 14 лет и взрослых составляет 2,4 микрограмма, для беременных 2,6 мкг, для кормящих матерей – 2,8 мкг.
По мнению доктора Сараванана, нехватка цианокобаламина при беременности нарушает обменные процессы в организме ребенка. Дети отличаются инсулинрезистентностью, склонностью к сахарному диабету II типа и повышенным уровнем холестерина.
Дефицит В12 влияет на выработку лептина
Неожиданные последствия можно объяснить нарушением продукции лептина – гормона, который синтезируется в жировых клетках животных и человека. Лептин («гормон насыщения») подсказывает нам, когда следует прекратить прием пищи.
При недостаточном уровне лептина или резистентности к этому гормону человек начинает переедать, набирать вес, а далее запускается каскад неизбежных обменных нарушений, включая снижение чувствительности тканей к инсулину и гиперинсулинемию.
Последнее исследование показало, что концентрация витамина В12 в материнской крови ниже 150 пмоль/л – фактор риска нарушения обмена веществ у ребенка. Рожденные от таких женщин малыши в будущем чаще сталкиваются с дефицитом лептина, сахарным диабетом и другими серьезными метаболическими проблемами.
Вероятная причина в том, что без витамина В12 ген лептина у плода работает неправильно, и поэтому с самого детства ребенку не хватает данного гормона. Правда, приведенное объяснение – это лишь ничем не подкрепленная гипотеза авторов.
«В настоящее время мы не в состоянии вычислить точный механизм. Наша гипотеза основана на том, что витамин В12 вовлечен в процессы метилирования, а значит, его дефицит может отразиться на активности любых генов», — пояснили авторы.
Но оставим биохимию и генетику профессионалам, и сделаем для себя полезный вывод: будущая мама должна на протяжении всей беременности получать полный набор нутриентов, в том числе витамин В12!
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru