Занятия физкультурой во время беременности снижает риск рождения слишком толстого ребенка, в соответствии с результатами исследования, опубликованного в медицинском журнале Obstetrics & Gynecology(Акушерство и гинекология). И это на 20% снижает риск кесарева сечения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
Если вы хотите рожать вагинально и иметь здорового ребенка, во время беременности целесообразно быть физически активными. Действительно, физкультура снижает риск рождения слишком толстых детей на 31% и снижает риск кесарева сечения на 20%.
В самом деле, все больше и больше кесарева сечения выполняется в чрезвычайных ситуациях, а роды затруднены из-за слишком больших младенцев. Тем не менее, кесарево сечение это серьезная хирургическая процедура, которая увеличивает риск заражения матери и увеличивает осложнения, усталость и боль после родов.
Исследователи из факультета физического воспитания и отдыха в университете Альберты в Канаде провели мета-анализ 28 исследований и данные о 5322 беременностях. Среди участников, некоторые женщины следовали предродовым фитнес-программам и занимались физическими упражнениями каждые две недели во время беременности. Другие женщины просто следовали классическим медицинским программам и схемам управления беременностью.
«Мы узнали, что женщины, которые во время беременности занимались спортом, на 31% реже рожали слишком большого ребенка, при этом физкультура никак не повлияла на риск рождения недоношенного ребенка или преждевременные роды,» говорит Марджи Дэвенпорт, руководитель исследования и профессор на факультете физического воспитания в университете Альберты в Канаде.
По ее мнению эта информация тем более важная, потому что дети, рожденные с избыточным весом, как правило, становятся тучными взрослыми и имеют повышенный риск развития аутизма.
Увеличение веса во время беременности не должно быть серьезным — для женщины с нормальным индексом массы тела, идеальным набором веса во время беременности считается около 1 кг в месяц.
Похожие записи
Если вы до сих пор думаете, что гипертония является неизлечимым диагнозом,...
ПСЖ – Арсенал 📅 7 мая 2025 | 🕙 22:00 (мск) | 🏟 Стадион: Парк де Пренс, Париж...
Все материалы блога Здоровья Вам взяты из открытых источников и предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несёт.
Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.
© 2025 Здоровья Вам · Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru