Акне: правила догляду та популярні міфи, які заважають мати здорову шкіру

Шкіра з висипами потребує спеціального догляду

Сьогодні разом з дерматологами LC Derma познайомимося з правилами догляду за шкірою з акне. Ці правила допоможуть попередити розвиток нових висипань та підтримувати шкіру у гарному стані. Також поговоримо про популярні міфи, через які ви можете нашкодити проблемній шкірі.


 


Як доглядати за шкірою з акне

Очищення — перш за все

Для очищення шкіри радимо використовуват


и професійні засоби або ті, які не пересушують шкіру. Спиртовмісні засоби та мило не підходять жирній шкірі з висипами. Спочатку вони справді працюють, але вже незабаром пересушена шкіра буде захищатися, виділяючи ще більше шкірного сала.


 


Зволоження необхідне

Якщо шкіра жирна, це не означає, що її не потрібно зволожувати. Але важливо: використовуйте некомедогенні засоби, щоб не забити пори.


 


Для усунення висипань — засоби з активними компонентами

Не маскуйте висипи — лікуйте їх. Це девіз для людей з проблемною шкірою. Засоби для догляду за шкірою з акне повинні чинити не тільки антибактеріальну дію, а й вирішувати проблеми шкіри у комплексі.


 


Декоративна косметика — не щодня

Звичайно, існують випадки, коли тональний крем чи пудра необхідні, але не щодня. Якщо ж ви не можете відмовитися від маскування недоліків, обирайте некомедогенні засоби.


 


Не позбавляйтеся від вугрів шляхом вичавлювання

Це лише погіршить стан шкіри та може призвести до поширення інфекції. Вичавили один — з’явиться два. Запам’ятайте це правило.


 


Використовуйте сонцезахисний крем

Засоби з SPF-захистом потрібні для того, щоб попередити передчасне старіння та загострення акне. Тож пам’ятайте про сонцезахисний крем, особливо влітку та під час відпустки.


Тепер ви знаєте основні правила догляду, прийшов час розглянути популярні міфи про акне.


 


Міфи про акне

 


На акне страждають лише підлітки

Не дивлячись на те, що у 85% акне буває лише у підлітків, з хворобою можуть зіштовхнутися і дорослі. Також у деяких людей вугрі не зникають з підлітковим віком, а залишаються.


 


Мило та спиртовмісні засоби підходять для очищення шкіри обличчя

Ні, тому що мило та спирт пересушують шкіру, про це ми вже писали вище. Рекомендуємо використовувати лише ті засоби, які враховують проблеми жирної та проблемної шкіри, не пересушуючи її.


 


Бактерії викликають акне

Цей міф має під собою основу, тому що бактерії Propionibacterium acnes викликають появу висипів. Але це далеко не єдина причина акне. У людини може бути гіперсеборея (посилене виділення шкірного сала), гіперкератоз (накопичення ороговілих клітин), гормональний дисбаланс, запалення тощо.


 


При акне потрібна дієта

Збалансоване харчування, безсумнівно, здатне покращити стан шкіри з акне, але за рахунок покращення функціонування організму в цілому. Не існує достатньо авторитетних доказів про зв’язок харчування і виникнення акне.


 


Сонце лікує акне

Ультрафіолет справді чинить антибактеріальну дію та тимчасово здатен покращити стан шкіри. Але це працює лише при помірному перебуванні на сонці, надлишкове ж веде до гіперкератозу, коли шкіра стає більш жирною і на її поверхні накопичуються відмерлі клітини.


Довіряйте лише перевіреній інформації від експертів Lytvynenko Clinic.


 

Предыдущая запись 9 лайфхаков от психологов, которые помогут вам принять судьбоносные решения (и не ошибиться)
Следующая запись Маколей Калкин заставил фанатов почувствовать старость своим 40-летием

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности